Pratik Cibez Yapımı

Pratik Cibez Yapımı

Pratik ev yemekleri
Kolay ev yemekleri
Diyet yemeği


CİBEZ (DİYET YEMEĞİ)



Pazardan alacağınız 1 demet cibez,kökünden biraz kesilerek ayıklanır,kökler yumuşayana kadar az tuzlu suda haşlanır,suyu süzülüp tabağa alınır,üzerine zeytinyağ, limon konur.Siyah yada yeşil zeytinle servis yapılır.

NOT: CİBEZ, Lahana tarladan toplandıktan sonra köklerin hemen üzerinde kendiliğinden büyüyen minik filizlerdir